Trail running – o co w tym właściwie biega?
Czym właściwie jest trail running i kto może uprawiać tę dyscyplinę biegania? Najprostszą odpowiedź znajdziemy oczywiście w definicji trail running’u,
Tatra Fest – Trzy dni sportu, emocji i gór
Tatra Fest wielki festiwal sportów górskich w Zakopanem. Trzy dni sportu, emocji i gór – jeden z najbardziej wyjątkowych festiwali
Kalendarz Biegów
KALENDARZ BIEGÓW ITRA INTERNATIONAL TRAIL RUNNING ASSOCIATION Znajdziecie tu informacje o terminach biegów odbywających się pod patronatem organizacji na całym
Regatta Andreson II Hybrid – dobra jakość w doskonałej cenie.
Test bluzy Regatta Andreson II Hybrid. Jakiś czas temu szukając alternatywy dla biegania zimą w kurtce softshell’owej natrafiłem na ciekawe
Lokalizacja Gps – Aplikacje dla biegaczy i lubiących aktywność outdoor.
Biegaczu, zadbaj o swoje bezpieczeństwo! Okres jesienno-zimowy to czas kiedy wydawałoby się większość z nas ogranicza swoją aktywność na zewnątrz
Compressport TRAIL SHORT V2 – spodenki biegowe prawie idealne.
Compressport TRAIL SHORT V2 – test/recenzja Ten model spodenek biegowych to zdecydowanie propozycja dla osób, które lubią biegać w odzieży mocno
Trail Running – trasy biegowe Trójmiasta, ich profile i pliki do pobrania.
Czyli o tym gdzie biegać w terenie, by było przyjemnie, bezpiecznie i bezstresowo. Odkrywanie nowych scieżek biegowych w terenie jest
Night Trail – nocne bieganie z czołówką
Night Trail – nie taki diabeł straszny, czyli bieganie po zmroku z czołówką. Ciemno wszędzie, głucho wszędzie … Jesień i
Bieg Rzeźnika Ultra – Ultra wymagający i Ultra piękny.
Rzeźnik Ultra edycja I 30.05.2015 „Gdy emocje już opadną jak po wielkiej bitwie kurz …” Tak, dla mnie to była
Stuptuty Inov-8 DEBRIS GAITER 32 – Test
Stuptuty – fanaberia, szpan czy przydatny element stroju biegacza? Właściwie gdyby nie start w II Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim nie dokonał
Bieganie – ćwiczenia wzmacniające i stabilizujące.
Trail running to dyscyplina, w której sprawne musi być całe ciało biegacza. Nie tylko ilość przebiegniętych km przekłada się na